Cálculo do IMC – Como calcular online

Cálculo IMC Online CalculadoraO cálculo do IMC é muito fácil de fazer, ainda mais agora que é possível calcular online apenas informando nosso peso, altura e idade. No entanto existem vários sites que fazem o cálculo do IMC online, mas optamos por usar um mais confiável, através do site do Dráuzio Varella, médico renomado em todo o país.

Através do Índice de Massa Corporal (IMC) podemos descobrir se o peso está equilibrado em relação à altura e permite saber o peso ideal. O cálculo é bem simples, basta dividir o peso (em quilogramas) pela altura ao quadrado (em metros). Este índice é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.

Como calcular o IMC

  1. Acesse a Calculadora IMC;
  2. Informe sua idade;
  3. Digite seu peso (em quilogramas);
  4. Informe sua altura (utilize o “.” no lugar da “,”. Exemplo: 1.83)
  5. Clique em calcular.

Logo abaixo será exibido o seu IMC e ao lado o resultado. Abaixo segue a tabela que relaciona o IMC ao seu grau de obesidade.

IMC abaixo de 18,5 -> Subnutrição
IMC entre 18,6 e 24,9 -> Peso Saudável
IMC entre 25,0 e 29,9 -> Sobrepeso
IMC entre 30,0 e 34,9 -> Obesidade grau 1
IMC entre 35,0 e 39,9 -> Obesidade grau 2
IMC acima de 40 -> Obesidade grau 3

O cálculo do IMC é uma ótima maneira de saber como anda a nossa saúde e procurar alternativas para melhorar nossa qualidade de vida e manter o IMC sempre como “Peso Saudável”.